; fighting2014.04.02. 06:12, fruzsi.
Már csak huszonnégy nap a versenyig! :O
Már a diétát is teljesen betartom és tegnap megnéztek fürdőruhában meg magassarkúban az edzőim. Nagyon meglettem dícsérve, hogy az egész testem átalakult, gyönyörű a lábam , a felsőtestem már teljesen jó, még karra+hátra kicsit gyúrnom kell. OLYAN BOLDOG LETTEM*-* Ugyanis magamon egyáltalán nem vettem észre egy hónap alatt semmiféle változást. De mégis változtam nagyon sokat.
Eddig is jártam szolizni, heti egyszer max, szóval alapból jó színem van az évszakhoz képest, de mostmár elkell kezdenem nagyon leszolizni magam, plusz verseny előtt még le is fújnak, tehát elég undi leszek a versenyre, de oda végülis az kell. Úgyis hamar lekopik!
Igazából heti négyszer-ötször járok edzeni, a hétfő-péntek 2 órás, a kedd-csütörtök 3, viszont mostantól elkezdem tanulni a pózolást, színpadon sétálást meg ilyesmit, szóval a hétfő-pénteki is tovább fog már tartani. Ezzel csak az az egy gond, hogy nem tudok tanulni....Najó, vicc volt xd Az az egy gond, hogy alig látom Ádámot :'(
Csak a hétvége van nekünk, meg ha nagynéha hétköznap is ittalszik. Már hiányzik♥
Pépnteken DÖK-nap lesz a suliban, mindenféle program lesz, még kisállat-szépségverseny is, sorverseny, motoros verseny, jármű-szépségverseny, átalakítjuk szalon, jönnek kutyakiállításosok*-*, katonák meg még egy csomó minden., én paprikás csirkét csinálok bográcsban Kittivel, mivel mi a főzőversenyben veszünk részt. :D
Jó időt mond péntekre, tanítás se lesz, szóval hipiszupi. Ja, és tartok szombaton egy kertipartit. Tényleg az lesz...vagyis, az is. De amúgy inkább házibuli xd De anyáéknak így jobban hangzott ezt mondani. Én még midnig nem ihatok egy kortyot sem, szóval rendet tudok tartani.
:DDD NEMSOKÁ VÉGE!
Már verseny utáni este ott Pesten megyek a kínaishoz a szezámmagos csirkemellhez*.* Másnap reggelire meg mit eszek nanananana....kakaós csigát! Oké, csomó mindenkinek alap dolog, de én már olyan rég nem ettem. :(
; pörgés2014.03.25. 19:37, fruzsi.
Már megint be van kötve az egyik ujjam. Most nem törtem, zúztam, hanem kb leszakadt a fél körmöm, és még a könnyem is kicsordul, ha hozzér valami. Dehát ez legyen a legnagyobb bajom!
Szalad az idő, észre sem veszem és már vége a hétnek. Most hajtás van, ugyanis mégis versenyzek, (úgy néz ki, ilyen színű bikinim lesz : KÉP ) egy hónapom van felhozni magam, ami az edzőm szerint lehetséges - nagyon kemény munkával és minden egyes szabály szigorú betartásával. Mondott nekem egy inspirációs beszédet arról, hogy a fitness az nem sport, hanem egy életforma és én ezért vagyok különb a többiektől. Már elégjól belerázódtam ebbe az életformába, még a koránfekvás-koránkelésbe is. Eddig úgy voltam vele, hogy napi 4 óra alvás, reggel fitten ébredés, a koránkeléssel ugyanis sohasem volt gondom. Egyszerűen imádok korán kelni.
De napi nyolc óra alvást be kell tartanom, szóval tízkor fekszek (hétvégén is!! nincs itt buli:( ) na és persze semmi egészségtelen ital/étel.
Egyébként az összes időmet Ádámmal töltöm, imádok vele lenni, vele aludni, vele kelni, hülyéskedni, nevetni meg mindent ♥ Azthiszem, az összes voltbarátom közül vele nevetek a legtöbbet, bár így visszagondolva kicsit nehéz megítélni, mert teljesen máshogy látok mindent. A lényeg, hogy SONO INNAMORATA !
A suli egész jól megyeget, még matekkorrepetálásra is járok, bár így is síkhülyének érzem magam néha, és mikor a tanár kihív a táblához feladatot megoldani, sokszor jobbnak látom halottnak tettetni magam a helyszínen vagy ilyesmi.
Fizikából a tanár az utóbbi időben kétszer feleltetett egyesre, ma meg kaptam egy ötöst egy fizikadolgozatra, amit teljes egészében a telómból néztem ki. :DD
Amúgy akkora tengerbuzi vagyok. De nagyon. Eszméletlenül hiányzik. Muszáj elmennem idén is, én ezt nem bírom ki. Ádámmal valamelyik nap itthon ültünk a gép előtt, Google maps-en rákerestünk Miamira, belevittük a kis emberkét és hát szemünk elé tárult a látvány! ÉN MEG ELKEZDTEM SÍRNI. Hogy én miért nem oda születtem? Itt miért nincs folyton meleg és tenger ? Ádám eddig is tudta, hogy nem vagyok százas, dehát így szeret.
Érdekes, mert amúgy soha nem sírok. De ha beleélem magam megint ebbe, most is tudnék.
Edzés előtt vártam anyát, unatkoztam, szóval ilyen kis szép képet szerkesztettem barátomnak:
Azért meg kell hagyni, profi vagyok.
Ja, és akit érdekel az ÉN SAJÁT mi van a táskámban videó, ITT megtekintheti.
Meglátogattam végre mamáékat kint Monostordűlőben, ő itt az új cica, Oli. Nagyon kis kedveees
Nagyon sportosan nyomtam sulibaa
legszebb tavaszon ♥
csodálatos *-* IMÁDOK REPÜLNI
; mi van a táskámban2014.03.17. 21:43, fruzsi.
Egy hete betegeskedem, persze eseményekből így sincs hiány, viszont edzeni sem tudok, sőt a diétámat sem tudom tartani, eddig úgy néz ki az áprilisi versenyzésemnek lőttek, bár amúgysem akartam igazán ekkora nagy versennyel kezdeni. Vagy nem tudom. :(
Amúgy ezen kívűl minden happy, túl gyorsan telnek a napok, rengeteget nevetek, egyre jobb és jobb lesz az idő, szinte minden szabadidőmet Ádámmal töltöm, annyira imádom♥ Nemrég voltunk egyhónaposak! :DD
Előreláthatóan most jóóó sok buli lesz, és én is akarok csinálni egy nagyobb házibulit, remélem összejön. *-*
Tesóm akkora bolond, csinált egy youtube csatornát, ahova feltöltötte az első vlogger videóját, ami tulajdonképpen egy paródiája annak az esetnek, amikor egyes emberek azt hiszik, hogy mindenkit kurvára érdekel, mondjuk, hogy mit hord magával a táskájában és késztetést érez, hogy ezt megossza a világgal. Elég viccesre sikeredett, ( itt megnézheted ) megmutattam a csajoknak, mire mondták, hogy csináljak nekik én is egyet, szóval csináltam...XD A lentebb látható utolsó kép már a videó után történt, hát gondolhatjátok..
azok a legendás huszonötperces szünetek...!
én, a szorgalmas diák, aki még etika órán is jegyzetel:DD
péntek délután
szombat délelőtti móka:DD
de jó is volt a himnuszra ébredni!
aztán késő esti villamosozás
ma suli utáni unalmak
ma esti barmulásXDDDD
; don't let the past steal your present!2014.03.09. 20:24, fruzsi.
Annyit hízok basszus, de az edzőm azt mondta, bízzak benne, ne törődjek vele, majd a versenyre úgyis jó lesz. Aha! Csak addig meg gyűlölöm magam de mindegy.
Tiszta jó amúgy itt lakni, bárki feljöhet, anya sosincs itthon, hétvégén még itt se alszik. Ha süt a nap, akkor a sok ablakon át gyönyörűen beragyogja a szobámat, legjobb lenne ezt kint élvezni, de ahhoz meg túlságosan fúj a szél, eltorzítja ezt a csodás tavaszias képet. De azért egyből 10/10es kedvem van már csak a napsugaraktól is. Amúgy az új villamos hihetetlen lassan megy, szinte gyalog gyorsabban halad az ember. De azért jó, mert menő meg új, csak ne szüntettek volna meg miatta annyi hasznos buszjáratot...
Mozgalmas hétvégém volt, de szinte minden percben Ádámmal voltam, tehát jó volt nagyon. Még mindig olyan durva nekem, hogy újra szeretek valakit. Úgy igazán. És pont oylan ez az egész, amilyennek lennie kell, új szerelem és a szokásos csodálatos dolgai, de mégis olyan egyedinek és különlegesnek érezhető. Anya is mondta, hogy annyira jó látni, hogy jól érzem magam vele és állandóan csak mosolygok.
szívem legbelül tőled ébred fel
; mindig mikor rád gondolok, kicsinek tűnnek a nagy bajok2014.03.05. 11:03, fruzsi.
Imádom, hogy süt a nap és nem fagyok szét, mikor várom a buszt vagy a vadonatúj, menő kettes villamost. Néha már csiripelnek a madarak is, és a szemem színe egyre világosodik, ez is jelzi már a jó időt. Anya mondta, hogy már szinte kék, bár én jobban szeretem, amikor zöldes.
Amúgy nem vagyok babonás vagy ilyesmi, de nemrég jöttem össze Ádámmal és imádom♥, de pont az utóbbi egy hónapban állandóan döglött galambokat látok. Valamelyik nap együtt is láttunk egyet, én teljesen lefagytam, de ő csak nevetett az arckifejezésemen. xd
Najó, nem reagálom ezt túl.
Amúgy az exem, Zoli már sose szokott eszembe jutni, kb mintha nem is létezett volna, de tegnap a sulija előtt vártam tesómat és akkor gondoltam rá, dehát nemtudok róla semmit sem, mivel le vagyok neki tiltva. Most meg "beteg" vagyok, nem vagyok iskolában, unalmamban megnéztem az adatlapját egy másik facebookról. Hát igazából nothing special, vett egy csomó testépítő cuccot, ilyen kis felfújt lett, vagy csak feszít a képeken, vagy mindkettő, ja meg menő essemm zenéket oszt meg, hogy mennyivel jobb egyedül és nem érdekli, hogy mit csinálok.XDD lol
De amúgy örülök neki, hogy boldog, vagy legalább elvan, mert intellektuálisan elég gyenge srác.
Amúgy tökre tetszik ez az új környék. Mindenféle, ami kellhet, közel van és még egy busszal eljutok edzésre is, Már csak másfél hónap van a versenyig, szóval hajráhajráhajrá van!*-*
Megbeszéltük Vikivel, hogy talizunk, mert ő sincs suliba, megyünk a Forumba dzsekit nézni és beülni valahova vagy hasonlók, aztán meg mehetek be a suliba megyei angolversenyre. xd
Már régesrég készen vagyok, hajat is mostam, erre egyszerűen nem kapcsol be a hajszárító.:| Most várhatok amíg magától megszárad...A lényeg, hogy még fotózkodni is van időm!
Csajszik, titeket szoktak érdekelni a diéták, most végeztem az elsővel, 2 hétig csináltam (néha becsúszott egy-két tábla csoki meg kisivel több nutella a megengedettnél, de mostmár nem fog!!!!), úgyhogy leírom! :)
R: 2 szelet puffasztott rizs vékonyan megkenve nutellával + 1 banán, 3 dl zöld tea
T: 1 müzliszelet + 1 gyümölcsjoghurt
E: rizs+zöldség+csirke
U: edzés előtt: 1 banán + 1 pufirizs edzés után: corn flakes tejjel ha nincs edzés: csirkemell sonkás szendvics sajt + zöldség
V: tonhalsaláta
Egyébként, aki fogyni akar, annak nem jó ez a diéta. Max kezdetnek, ha több hétig szeretné csinálni, fokozatosan. Nekem nem kell fogyni, ugyanis az ember először mindig az izmokból veszít és nekem most az nagyon nem hiányozna. Persze, nekem is egyre durvább lesz a diéta, a gyümölcsjoghurtból például csak natúr kefír lesz, stb, de én is még csak most kezdtem. :)
|