hello 20232023.01.01. 11:54, fruzsina

Nem szoktam visszatekinteni az elmult teljes evre, es fleg nem ujevi fogadalmakat tenni, de most van kedvem mindketthz. Jobban mondva szkseges.
Az ev tele volt hullamvlgyekkel a szamomra, eleg sokszor voltam beteges is de ezt fleg a hullamzo lelkiallpotomra ertem.
Utazgatasokban, nyaralasokban nem volt hiany, ugyhogy az tenyleg 10/10 volt, de a hetkoznapok valahogy klnsen unalmassa szelidltek es sokkal kevesebbet szocializalodtam. Mindezert a paromat okoltam, mert egyebkent is ilyen otthonls fajta. Nyilvan valamennyire alkalmazkodtam hozza es otthon tengettem a hetvegeimet (illetve nala otthon), de nem kenhetem ra az egeszet, hiszen sosem allt az utamba, ha kzltem vele hogy ide-oda megyek a barataimmal.
Az igazsag az, hogy a barataim lemorzsolodtak, igy a programok szama is jocskan megcsappant. Sokan elkltztek az utobbi 1-2 evben (fkent vissza Magyarorszagra) , vagy gyereket szltek, st a sajat anyam is, aki amugy sokfele programban benne volt velem, nem jar mar sehova, csak otthon l, aztan csodalkozik, hogy depresszios.
Iden sajnos en is megtapasztaltam, mi az a depresszio (marmint nem olyan h de komolyan, hogy betegsegnek nevezzem) de ezt be tudtam a fogamzasgatlo hasznalatanak, amit abbahagytam augusztusban es azota ilyen teren sokkal jobban vagxok, st, azota nem is voltam beteg, az ev els feleben pedig rengetegszer.
Az ev legnagyobb stresszfaktora szamomra a kapcsolatom volt, ami nmagaban iszonyu nyugis lett volna, csakhogy en nem vagyok biztos abban, hogy vele szeretnem leelni az eletem, pedig szeretem, mint embert! Tisztelem, es meg soha senki nem volt ilyen jo hozzam es soha senki nem ertett meg ennyire, a hlye viselkedesemet vagy ezt a tulelesi allapotot, meg hogy allandoan keszen allok a meneklesre, amik a korabbi traumaimbol adodnak.
Es ezek miatt a pozitiv dolgok miatt vacillalok allandoan, ami lassan megl, total alvasi zavaraim voltak az elmult evben, ami termeszetesen nem volt jo az edzesemnek.
Iden muszaj leszek elhataroznom magam, vagy mellette vagy nelkle. Egyedl szornyu nehez lesz, hiszen sokat segit, vigyaz Nalara, vesz neki kajat, barmi van, ertem jn, segit..Azt szeretne, hogy boldog legyek, de ha en nem vagyok teljesen boldog akkor semmit nem er ez az egesz neki sem. De az is lehet, hogy en nem vagyok jo a kapcsolatokban, mert atlag 2-3 ev utan meneklk belle.
Ez lesz az utolso evem az egyetemen, ugyhogy kihasznalom minden pillanatat, tbbet szeretnek tanulni, fejldni es persze nezeldni, mit szeretnek csinalni ha elvegeztem.
Ha elmulik Karacsony2022.12.30. 10:24, fruzsina
Hungary<332022.10.15. 13:59, Fruzsi
Ezttal villm sebessggel telt el a Magyarorszgon tlttt ht s simn maradtam volna mg legalbb ennyit, ha lett volna mg szabadsgom.
jabb hat hnap, mire jra itt leszek, akkor viszont maradok tz napot, mert hsvt lesz s online egyetem teht lesz laza 17 nap szabadsgom egyben. Novembertl hivatalosan vrhatom a karcsonyt is s szerezhetem be az idei dszeket, szigoran elemeset, ha mr ennyire sprolni kell idn az rammal. Na de visszatrve, nagyon j volt vgre a csaldommal lenni. Ktszer jl bergtam, de csak egyszer lettem msnapos, ami felettbb vratlanul rt, hiszen soha nem szoktam mr inni. Nagyon ritkn egy kis bort a vacsorhoz, de mg azt sem szoktam teljesen meginni.
Na de nemsokra jn a forraltboros idszak, amit viszont imdok. Termszetesen drma nlkl nincs csaldi ltogats (meg gy alapbl csald) s most ppen a nagynnim fltkeny ex-prjtol nem volt nyugtunk, aki radsul Hacker s sorozatosan feltrte nagynnimnek a Facebook fikjt. Szerencsre komolyabb trtns nem volt, de emltsre mlt hogy a nagynnimnek nagyon rlk, mert az j pasija igazn j hatssal van r s boldogg teszi t. s rendkvl normlis, lovagias, kedves s j humorrzk, teht beillik a csaldba. Bele lett dobva a mely vzbe, mert n meg tesm Pesten aztn tabuk nlkl beavattuk a csaldba.
Mr elg hozza a viselkedsnk, fleg hogy ittunk is, aztn elkezdtnk n mg sosem-et jtszani. Debrecenben vettem egy Acitvityt s aztn vettem hozz kiegszt 18+-os feladvny krtykat, hogy ne legyen olyan egyhang vagy esetleg tl knny a jtk, szval szegnynek tnyleg mindent de mindent meg kellett tapasztalnia. De nem meneklt mg el, ami mr egy j jel. Vrjuk ki a vgt, hiszen a csald tnyleg egy hihetetlen csald de ha kemny fbl van faragva s tnyleg szerelem van kzttk (gy tnik) akkor nem aggdom.
Iszonyat sokat zabltam az utbbi egy htben, els dolgom volt magyaros vajkremet venni j kis magyar fehr kenyrrel. Aztn a sok ttermi kaja, persze minden panirozott, sajttal tlttt meg haosblo finomsgok, a cukrszdkrl nem is beszlve. Szval a testem egy hten keresztl szinte csak egszsegtelen dolgokat kapott, kezdve a sok energiaitalal s alkohollal meg a tmrdek mennyisg latte. Akartam egybknt fogfehrtst csinltatni de az orvos nagyon j fej volt s szintn megmondta hogy nincs r szksgem s amgy is utna baromi rzkenyek a fogak, szval nem tesz ppen jt a fogaknak, gyhogy letettem rla. Inkbb megcsinltattam a professzionlis fogtiszttst. Csak egy tzest krt el, legkzelebb is nla csinltatom, nem Nmetorszgban.
Amikor ilyen jl telik az itt eltlttt id, elkap a vgy, hogy csak jobb lenne taln mgis itt lni. De az a baj, hogy ezek utn szerintem minden egyre rosszabb lesz. Na de majd megltjuk. Mr csak 10 ra utazs vr rm ezen a hlye vonaton.
Autumn2022.09.19. 20:29, Fruzsi

Most ppen gy rzem magam, mint tini koromban, mikor elbcsztam az aktulis pasimtl s hazafel vettem az irnyt, hogy ne tl ksn rjek haza igazbl Hemsbachban vrom a vonatot ami hazavisz Mannheimbe, vasrnap este van s csepereg az es. Mr kabtos id van, persze nem a legvastagabb, tszz kils bell tiszta szrs kabtjaim egyike van rajtam hanem egy zars kabt, ami amgy elvileg tli kabt lenne, de nekem, aki kb hallra fagy, ha a hmr higanyszla 19 fok al kszik, inkbb egy sima kis atmeneti dzseki ez. Mondhatnm hogy nagyon sokat tprengtem a kapcsolatomon, de ez nm igaz. Kicsit belazztam, magamra koncentrltam s akarattal kerltem a stresszt. Meg az sszecsapsokat msokkal (msokkal gy rtve: sajt magammal. Csak sajt magammal tudok veszekedni, ami megmagyarzza hogy valban mindenkinek kt nje van. Ha mgsem, akkor egyszeren skizo vagyok.) Szval, egy ilyen embert semmikppen nem szeretnek elveszteni. Persze, nem tkletes. Vannak dolgok, amik igenis zavarnak. De ezek apr dolgok. Az, hogy megbzhatok benne s a legjobbat hozza ki bellem, fellrja ezeket a kisebb hibkat. Na meg nem tagadom, rohadt sokat nyom a latba, hogy gy szereti a kutymat, mint sajt gyermekt ( igen, Nala a gyerekem, ha nem tetszik, akkor se szlj be) s veszi neki a kajt, meg legutbb mg az llatorvosi kltsget is kifizette. Igazbl a szaktsunk ta sojat gondoltam az exemre, Davidra s szintn be kell vallanom, jra s jra tallkoztunk is. Tudom, hogy gy gondolja n vagyok neki az igazi, de ez kzttnk mr annyiszor nem mkdtt. Megvltozott, mondja is, ltom n is, s szeretem, mint embert , de n is megvltoztam. Beltom, hogy a szenvedly nem elg egy tarts kapcsolathoz, ami stabil lbakon ll. Persze, kurvaj s taln az els pr vben fenntarthat de utna gyis oda lenne ugyangy. gyhogy ladies, nem mindig az a j dnts, ami tbb tzzel, szenvedssel, vggyal jr. St. Ennyi tapasztalattal mr tudom mondani, ha tl sok a kzs bennetek, az is tnkre vgja a kapcsolatot ugyangy, mintha semmi kzs nevez nem tallhat. Igazbl mindenbl meg kell tallni egy arany kzputat, s nem szabad elvrni, hogy a msik fl majd tkletes lesz s tged kiegszt vagy pedig majd boldogg tesz. Hozzatesz a boldogsagodhoz, igen, de ha te gy magad, ahogy vagy nem vagy boldog, akkor valaki ms oldaln sem leszel. Senkinek nem feladata , hogy a boldogsgod legyen. Az a te feladatod. Sokig hittem ebben a sors szersgben is, hogy hiszen minden okkal trtnik. Ez gy van, de a dntseink befolysoljk a trtnteket. Teht a tetteink, szoksaink hozzk el a jvt is. Nagyon pszicholgiai tma lett ez most, nem gy terveztem, de annyi baj legyen.
El sem hiszem, hogy mr lassan vge van szeptembernek. Valaki meglltan egy kicsit az idt? Komolyan, kiratom magam betegre, htha akkor kevsb rohan gy. Az edzs amgy nagyon jl megy, egyre ersebb vagyojk, ami az akrulais clom. Kaja mg mindig ugyangy, mint vek ta : eszem ami jl esik, akrmit, amit megkvnok, napi kalria bevtelem 1700 s 2000 kztt mozog. Ha neadjisten egy kt napon ktezer kalria felett eszem, nem bntetem magam msnap, hogy akkor mondjuk 300-al kevesebbet eszek, hiszen semmifle cl nincs elttem az er fejlesztsen kvl, ahhoz meg a kaja az energy. Amgy 50 kg vagyok (s 159 cm). Egy-msfl ve 54 voltam, pr hnapja stabil 52. Mita kivettem a hvely gyrt s nem vdekeznk (csak gumival - ezt se tenn meg rtem m akrmilyen pasi ) azta kicsit felborult a hormon hztartsom. De remnykedem, hogy pr hnapon bell bell. A migrn piercingemrl: mg mindig faj a helye, ha megrintem, de persze a porc amgy is ultra lassan gygyul. Viszont! Azta nem volt rendes migrnem. Fejfjs akadt, fleg ha vltozkony lett az id, de arra bevettem gygyszert s el is mlt, vagy ha ppen nem, a fjdalom nem volt tzes skln 17-es hanem mondjuk csak 6. rdekes, mg csak msfl hnapja van piercingem, szval tovbbra is figyelni fogom. Mr hnapok ta feljegyzem a rohamokat egy applikciba.
Az utbbi idben sok htvgn hostesskedtem, srt osztogattam a Szupermarketben vagy Zott vegn joghurtot stb. Mivel ezekre a munkkra tisztn hsz eurs oraber van, osszeszedtem szp kis sszeget, amibl hazautazok oktberben Magyarorszgra s nagyszleimnek fogom adni a maradkot. Szegnyek nem sok nyugdjat kapnak s megszakad a szvem rtk. Fleg mikor n itt eszem a luxi gymlcsbowlokat meg lazac meg steak meg stb. Nem gy kellene lennie. Nekem sem knny dikknt s gy hogy Dikhitelt vettem fel ( aminek csak a felt kell visszafizetnem majd hat v mlva - thanks Germany) s itt is egyre drgbb minden, fleg a gz, risten. Na de nem akarok veszmadarkodni vagy a kinkeserves jvrl rni, mert attl taln mg szomor is lennk. Azt nagyon nem akarom, mert pr hete kilabaltam a depresszibl, gy rzem. Az amgy nem is n voltam. Borzaszt volt s nagyon valszn hogy a gyrnek volt kze hozz... Sose voltam rosszabbul, mint ezalatt az egy v alatt. sszesen msfl vig hasznltam, de az els hnapokban nem volt semmi mellkhatsa. Azon kvl, hogy felszedtem 6 kg-t. 😂 De azzal mg ki is bekul az ember valahogy, a depresszi viszont mr ms tszta.
last days of summer2022.08.24. 10:47, fruzsi
Nem lenne szabad hreket olvasnom, mert kicsit az rletbe kerget ez a vszmadrkodas, hogy tlen meg fogunk fagyni, nem lesz meleg vz az edzteremben es a tbbi. Igazbl gysem tudunk ellene mit tenni, akkor fogadjuk el, ljk tl es bizakodjunk, hogy utana majd meg jobb lesz, mint azeltt.
Eppen a ket hetes szabadsagomat elvezem mar megint, voltunk egy szk hetet Ausztriban, Maria Alm-ban. Te j isten, ha van gynyr. Es az a nyugalom, ami ott honol…Teljesen magaval ragadott es annyira le tudtam menni alfba, mint szerintem meg soha azeltt. Mikor elmentnk egy vizeseshez es egy csodaszep gleccserhez, ami egyebkent turista latvanyossag es tmve volt emberekkel, szo szerint tmegiszonyom lett, pedig en sosem voltam ilyen. Az evek alatt egyre inkabb introvaltta valtam, ez teny es valo de a tmeg sosem zavart. Most viszont, annyi nyugodt, halk es meseszep tajakon tlttt nap utan kicsit felzaklatott.
Egyebkent els nap elvetettem a sulykot, mert egy tbb mint hat oras turat neztem ki, sok helyen rendes t nelkl, sziklakrol le es fel, kavicsos-poros utakon ngykzlb csuszkaltam le, kisebb vizesesen kapaszkodtunk lefele, mellettnk meredek szakadek…Alig vartam, hogy vege legyen, ja es meg le is gtnk. Szegeny Nala teljesen ki volt, utana minden nap csak evett meg aludt. Hosszu tbb oras turara nem kenszeritettem mar (magunkat sem) mert szegenykem alig tudott mar rendesen jarni.
A hotelben isteni reggeli bf volt, csak reggelire simn bezabaltam 800 kalrit, aztn rendszerint ettnk valami fagyikelyhet napkzben, este pedig 4-5 fogasos vacsora, amit a reggeli kzben lehetett kivalasztani, melyik fogasbol mit kernk. Hat mondanom sem kell, majdnem hanyasig zabaltam tele magam minden este, hztam is 2 kilot, ami egyebkent nem artott.
Mikor anno, tbb mint egy ve, betettem a hormon gyrt, rvid idn bell hiztam 6 kg-ot. Utana elkezdtem gy igazan nagy sulyokkal edzeni, szval felepitettem egy kis izomtmeget is, es szuperjol tudtam a sulyomat (53-54 kg) tartani.
Aztn idn tavasszal koronas lettem, lefogytam 3 kg-ot, ugyahogy vissza tudtam szedni egy kicsit, de aztan kivettem vegleg a gyrt es azota 49-50 kilogramm kztt mozog a sulyom. Total mindegy mennyit zabalok es elhihetitek, nem keves mennyiseg kajat es fagyit tolok magamba minden nap. Hozza kell tenni, hogy termeszetemnel fogva nagyon aktiv vagyok, sosem birtam meglni a seggemen, jelenleg heti 3-4x edzek, de mindennap megvan a minimum 12.000 lpsem. Van, amikor hszezer is sszejn, fleg nyaron.
Jelenleg eleg nagy dilemmaban vagyok a szerelmi elettemmel kapcsolatosan, ert van egy jol mkd, biztos labakon allo stabil parkapcsolatom, ahonnan csak a szenvedely es hat valljuk be, a jo szex hianyzik. Amugy mindent megad nekem es a legjobb hozzam ezen a vilagon. De ez pont egy oylan dolog, ami hogyha hianyzik, olyan h de hosszu tavon nem tarthato. Vagy talan a legtbb embernek megis, es egy id utan lesz egy szeretjk, de az milyen elet mar? Meg nem kltztnk ssze, es nem is tudunk meg egy evig, amig a belvarosban dolgozom. De ha azt meglepem, onnantol nincs visszaut, illetve van, de sokkal komplikaltabb. Igy is nagyon komplikalt, mert szeretem, megnyugtat, a biztonsagom, segit rengeteget, Nala nla el, vesz neki kajat, elviszi orvoshoz stb…
Manapsag iylen rendes embert talalni szinte lehetetlen, de a szivem megis masfele huz es fogalmam sincs, mit tegyek.
|